Patatesli Krep Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli krep sarma, besleyici içeriği ve lezzetiyle dikkat çeken bir tarif. Hem aperatif hem de ana yemek olarak tercih edilebilen bu krep, patatesin vitaminleriyle zenginleştirilmiştir. Çocukların ve yetişkinlerin seveceği bu pratik tarifi deneyebilirsiniz.

21 Ekim 2024
Patatesli krep sarma, hem lezzetli hem de besleyici bir aperatif veya ana yemek alternatifi olarak öne çıkmaktadır. Özellikle çocukların ve yetişkinlerin severek tükettiği bu yemek, patatesin sağladığı vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiştir. Krep yapımında kullanılan malzemeler ve patatesin birleşimi, hem damak zevkine hitap eder hem de sağlıklı bir seçenek sunar.

Malzemeler


Patatesli krep sarma tarifi için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 2 su bardağı un
  • 2 su bardağı süt
  • 2 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 4 adet orta boy patates
  • 1 adet soğan
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • Karabiber ve pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Patatesli krep sarma hazırlamak için öncelikle krep harcının hazırlanması gerekmektedir. Bu işlem şu adımlarla gerçekleştirilir:

1. Krep Harcının Hazırlanması: - Un, süt, yumurta, tuz ve kabartma tozu bir kapta iyice çırpılır. - Karışımın pürüzsüz bir kıvam alması sağlanmalıdır. - Hazırlanan karışımın 20-30 dakika dinlendirilmesi önerilmektedir.

2. İç Harcının Hazırlanması: - Patatesler haşlanır ve soyulup ezilir. - Soğan ince doğranır ve sıvı yağda pembeleşinceye kadar kavrulur. - Kavrulan soğan, ezilen patatesle karıştırılır ve isteğe bağlı baharatlar eklenir.

3. Kreplerin Pişirilmesi: - Tavada biraz sıvı yağ ısıtılır, ardından hazırlanan krep harcı dökülerek ince bir tabaka halinde pişirilir. - Her iki tarafı da altın rengi alana kadar pişirilmelidir. - Pişen krepler bir tabağa alınır.

4. Kreplerin Sarılması: - Hazırlanan patatesli iç harç, pişen kreplerin ortasına konulur. - Krepler sarılır ve servis tabağına yerleştirilir. - İsteğe bağlı olarak maydanoz ile süslenerek servis edilebilir.

Servis Önerileri


Patatesli krep sarma, yanında yoğurt veya domates sosu ile servis edilebilir. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte sunulduğunda hem görsellik hem de lezzet açısından zenginlik katacaktır.

Besin Değerleri

Patatesli krep sarma, besin değerleri açısından oldukça zengindir. İşte yaklaşık olarak 1 porsiyon (2 adet krep) için besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 40 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 7 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Potasyum: 600 mg

Sonuç

Patatesli krep sarma, hem pratik hem de lezzetli bir tarif olarak mutfaklarda yerini almayı beklemektedir. Besleyici içeriği sayesinde aile yemeklerinde, davetlerde veya atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir seçenektir. Kendi damak zevkinize uygun baharatlar ekleyerek tarifi zenginleştirmeniz mümkündür.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Serhad 11 Ekim 2024 Cuma

Patatesli krep sarma tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Özellikle çocukların seveceği düşüncesi beni heyecanlandırıyor. Patatesin vitamin ve minerallerle dolu olması da sağlıklı bir alternatif sunuyor. Malzemelerin oldukça basit olması, evde kolayca hazırlanabileceğini gösteriyor. Krep harcını dinlendirmek ve iç harcını hazırlamak için belirtilen adımlar oldukça anlaşılır. Yanında yoğurt veya domates sosu ile servis edilmesi fikri de harika. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum, özellikle kendi baharatlarımı ekleyerek farklı bir tat elde etmeyi düşünüyorum. Deneyenler var mı? Nasıl buldunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Serhad,

Patatesli krep sarma tarifini denemek için sabırsızlanman çok güzel! Çocukların bu lezzeti seveceği kesin. Patatesin sağlıklı içeriği de yemeği daha cazip hale getiriyor. Malzemelerin basit olması, evde kolayca yapabilme imkanı sunması gerçekten büyük bir avantaj.

Krep harcını dinlendirme süreci, lezzetini artırmak için önemli bir adım. İç harcını hazırlarken de kişisel dokunuşunu eklemek, yemeği daha özel kılacaktır. Yanında yoğurt veya domates sosu ile sunmak da harika bir fikir; bu şekilde yemeğinizi daha da zenginleştirebilirsiniz.

Tarifi denemiş olanlar, genellikle çok beğeniyor. Farklı baharatlar ekleyerek kendinize özgü bir tat yaratmanız da harika bir düşünce. Denediğinizde sonuçları paylaşmayı unutmayın, merakla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Sarma Nasıl Pişirilir?
Sarma Nasıl Pişirilir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Patatesli Lahana Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Lahana Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Fıstıklı Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Fıstıklı Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Ciğer Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Ciğer Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Yaprak Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Yaprak Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Sarma Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Sarma Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Tavuk Göğsü Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Tavuk Göğsü Sarma Tarifi ve Malzemeleri